A entrenar para saber dar y recibir golpes en capoeira

Autor: Naja Los golpes, lesiones y accidentes dentro del entrenamiento de capoeira suceden, no muy seguido pero pasan. No olvidemos que dentro de Capoeira atacamos y defendemos, usamos todo nuestro cuerpo para tratar de tocar al otro, y eventualmente hay golpes. La persona que entrena Capoeira debe tener el control de su cuerpo y de … Sigue leyendo A entrenar para saber dar y recibir golpes en capoeira

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Mamás capoeiristas: Un ejemplo de fortaleza

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"Cuando te conviertes en madre, toda la vida cambia. Ya no eres tú lo importante, sino ese pequeño ser que tu decidiste traer al mundo y que depende completamente de ti", nos cuenta Martha Cortés, más conocida como Tigressa, capoeirista de Bogotá y mamá de dos niñas. No son mayoría, pero en el grupo y … Sigue leyendo Mamás capoeiristas: Un ejemplo de fortaleza

Abrimos curso vacacional de capoeira para niños en Semana Santa

Mientras unos viajan durante Semana Santa, otras familias se quedan en Bogotá y los planes para mantener entretenidos a los hijos son vitales. Los niños viven llenos de energía que es muy difícil de saciar y por eso la capoeira es una excelente actividad para ellos. Los niños aprenden capoeira jugando, haciendo 'maromas' y todo … Sigue leyendo Abrimos curso vacacional de capoeira para niños en Semana Santa

Discos nuevos de capoeira recomendados para cualquier aula y roda

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Aunque es cuestión de gustos algunas canciones nos cautivan más que otras, por las voces, el ritmo o lo que sea. Cualquiera que sea el caso, siempre tenemos unos discos favoritos entre el extenso catálogo de música de capoeira que existe. Y como vimos antes hay discos clásicos que todos los capoeiristas deberíamos conocer, así como discos … Sigue leyendo Discos nuevos de capoeira recomendados para cualquier aula y roda